"हस्तमैथुन": अवतरणों में अंतर

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हस्तमैथुन से लिंगोत्थान करता हुआ एक पुरुष

हस्तमैथुन (अंग्रेजी: Masturbation ) शारीरिक मनोविज्ञान से सम्बन्धित एक सामान्य प्रक्रिया का नाम है जिसे यौन सन्तुष्टि हेतु पुरुष हो या स्त्री, कभी न कभी सभी करते है। इसे केवल युवा ही नहीं बल्कि बुड्ढे-बुड्ढे लोग भी लिंगोत्थान हेतु करते हैं इससे उन्हें यह अहसास होता है कि वे अभी भी यौन-क्रिया करने में सक्षम हैं।

अपने यौनांगों को स्वयं उत्तेजित करना युवा लड़कों तथा लड़कियों के लिये उस समय आवश्यक हो जाता है जब उनकी किसी कारण वश शादी नहीं हो पाती या वे असामान्य रूप से सेक्सुअली स्ट्रांग होते हैं। अब तो विज्ञान द्वारा भी यह सिद्ध किया जा चुका है कि इससे कोई हानि नहीं होती। पुरुषों की तरह महिलाएँ भी अपने यौनांगों को स्वयं उत्तेजित करने के तरीके खोज लेती हैं जो उन्हें बेहद संवेदनशील अनुभव और प्रबल उत्तेजना प्रदान करते हैं। फिर चाहें वे अकेली हों या अपनी महिला पार्टनर के साथ। महिलाएँ यदि अपने यौनांगों को स्वयं उत्तेजित न करें तो इस बात की भी सम्भावना बनी रहती है कि विवाह के बाद सेक्स क्रिया के दौरान उन्हें पर्याप्त उत्तेजना से वंचित रहना पड़े। औसत तौर पर पुरुष 12-13 वर्ष की उम्र में ही हस्तमैथुन शुरू कर देते हैं जबकि महिलाएँ तरुणाई (13 से 19 वर्ष ) के अन्तिम दौर में हस्तमैथुन का आनन्द लेना शुरू करती हैं, लेकिन उनमें यह मामला इतना ढँका और छिपा हुआ रहता है कि कभी किसी चर्चा में भी सामने नहीं आ पाता। पूर्ण तरुण होने पर हस्तमैथुन का मामला खुले रहस्य की ओर झुकाव तो लेने लगता है पर ज्यादातर लोग इस मामले पर पर्दा ही पड़े रहना देना बेहतर समझते हैं। लेकिन अब जमाना बिल्कुल बदल गया है। अब कुछ ऐसे युवा तैयार हो रहे हैं जो इन वर्जनाओं को तोड़ कर हस्तमैथुन के तरीकों पर चर्चा में खुलकर हिस्सा ले रहे हैं।

पुरुष कैसे करते हैं

पुरुष अपने शिश्न या लिंग को अपनी मुट्ठी में दबाकर या अपनी अँगुलियाँ से पकड़ कर इसे तेजी से रगड़ना या शिश्न के ऊपर की त्वचा को आगे-पीछे हिलाना शुरु करते हैं। यह प्रक्रिया कभी-कभी वे लिंगमुण्ड पर चिकनाई लगाकर भी करते हैं। इस कार्य में उन्हें अपार आनन्द की अनुभूति होती हैं। ये कार्य वे तब तक जारी रखते हैं जब तक उनका वीर्यपात या वीर्य स्खलन नहीं हो जाता।

इसके अतिरिक्त कभी कभार पुरुष तकिये के बीच में अपना लिंग दबा कर धीरे-धीरे आगे पीछे धक्का देते हुए इस तरह हिलाते हैं मानो वे किसी स्त्री की योनि में अपना पुरुषांग प्रविष्ठ कर रहे हों। अब तो कई प्रकार के नकली महिला जननांग भी बाजार में उपलब्ध हैं जो सॉफ्ट फाइवर के बने होते हैं और महिला जननांग जैसा ही अनुभव देते हैं। कुछ पुरुषों द्वारा इस प्रकार के उपाय भी स्वयं की यौन-सन्तुष्टि हेतु किये जाते हैं।

स्त्रियाँ कैसे करती हैं

चित्र:Fingering close-up.jpg

अपनी तर्जनी व मध्यमा अँगुली से हस्तमैथुन

स्त्रियाँ अपनी योनि को हिलाना या रगड़ना शुरू करती हैं। खासतौर पर वे अपने भगोष्ट को अपनी तर्जनी या मध्यमा अँगुली से हिलाती हैं। कभी-कभी योनि के अन्दर एक या दो से ज्यादा अँगुलियाँ डालकर उस हिस्से को हिलाना शुरू करती हैं जिस स्थान पर जी स्पाट होता है इसके लिए वे वाइब्रेटर अथवा डिल्डो का सहारा भी लेती हैं। बहुत सी महिलाएँ इसके साथ साथ अपने वक्षों को भी रगड़ती हैं। कुछ महिलाएँ उँगली डालकर गुदा को भी उत्तेजित करती हैं। कुछ इसके लिये कृत्रिम चिकनाई का प्रयोग भी करती है लेकिन बहुत सी महिलाएँ प्राकृतिक चिकनाई को ही काफी समझती हैं।

कुछ महिलाएँ केवल विचार और सोच मात्र से ही मदनोत्कर्ष (स्वत:स्खलन सीमा) तक पहुँच जाती हैं। कुछ महिलाएँ अपनी टाँगें कसकर बन्द कर लेती हैं और इतना दबाव डालती हैं जिससे उन्हें स्वत: यौन-सुख अनुभव हो जाता है। ये काम वे सार्वजनिक स्थानों पर भी बिना किसी की नजर में आये कर लेती हैं। इस क्रिया को महिलाएँ बिस्तर पर सीधी या उल्टी लेटकर, कुर्सी पर बैठकर या उकडूँ बैठकर भी करती हैं। लेकिन ऐसी कोई भी क्रिया जिसे बिना शारीरिक सम्पर्क के पूरा किया जाता है इस श्रेणी में नही आती।

भारतवर्ष में महिलाओं द्वारा हस्‍तमैथुन के लिये सब्जियॉं यथा लम्बे वाले बैंगन, खीरा, गाजर ,मूली, ककडी आदि अपने जननांग में प्रविष्‍ठ कराकर भी सन्तुष्टि प्राप्‍त की जाती है। कुछ स्कूल में पढने वाली किशोर बालिकायें अपनी योनि में मोटा वाला कलम (पेन),मोमबत्ती या मोटी पेन्सिल डालकर हिलाती हैं। इस क्रिया से भी उन्हें चरमोत्कर्ष की प्राप्ति हो जाती है। यह भी देखा गया है कि कुछ महिलायें पलंग के किनारे अथवा किसी मेज के किनारे से अपने यौनांग रगड़ कर ही यौन-सुख प्राप्‍त कर लेती हैं।

परस्पर हस्तमैथुन

जब स्त्री-पुरुष दोनों एक दूसरे को यौन सुख देने के लिये एक दूसरे का हस्तमैथुन करते है तो उसे अंग्रेजी में नाम दिया गया है-"ओननिज़्म"।

हस्तमैथुन एक व्यक्ति के जननांगों की यौन उत्तेजना को भी प्रभावित करता है। आमतौर पर संभोग से पूर्व स्त्री-पुरुषों में यह उत्तेजना मैन्युअली प्राप्त की जाती है। शारीरिक सम्पर्क (संभोग से कम) किये बिना अन्य प्रकार की वस्तुओं या उपकरणों के उपयोग द्वारा भी परस्पर हस्तमैथुन एक आम बात है जो एक पुरुष साथी अपनी दूसरी महिला साथी को अधिक समय तक यौन सन्तुष्टि प्राप्त करने के लिये करते हैं। अंग्रेजी में इसे "फोरप्ले" कहा जाता है।

पुरुषों और महिलाओं में और भी तकनीकों से हस्तमैथुन के लक्षण पाये जाते हैं, लेकिन इन तरीकों से हस्तमैथुन के अध्ययन में यह पाया गया है कि हस्तमैथुन स्त्री या पुरुष दोनों ही लिंगों और सभी उम्र के इंसानों में अक्सर होता है। यद्यपि वहाँ भिन्नता हो सकती है पर अपवाद नहीं। विभिन्न चिकित्सा पद्धति से मनोवैज्ञानिक लाभ पहुँचा कर यौन क्रिया को सामान्य करने के लिये भी हस्तमैथुन को स्वस्थ प्रक्रिया ठहराया गया है।

सदियों से चली आयी यह धारणा आज गलत सिद्ध हो चुकी है कि हस्तमैथुन से शारीरिक अक्षमता आती है बल्कि आधुनिक चिकित्सा शास्त्र में "प्रतिदिन एक ओगाज़्म (यौनतुष्टि) हमेशा-हमेशा के लिये डॉक्टर को दूर रखता है।" जैसा क्रान्तिकारी नारा भी मैराथन (लम्बे) स्वास्थ्य के लिये दे दिया गया है।

प्रोस्टेट ग्रंथि एक अंग है जो वीर्य के लिये तरल पदार्थ का योगदान करता है, जैसा कि प्रोस्टेट को गुदा के अन्दर उँगली डालकर महसूस किया जा सकता है। ऐसा करने से भी कभी-कभी आनन्द मिलता है; अत: यह भी हस्तमैथुन का एक तरीका है।

म्युचुअल हस्तमैथुन सभी यौन झुकाव के लोगों द्वारा किया जाने वाला एक अभ्यास है जो पुरुष-लिंग को स्त्री-योनि में प्रवेश किये बिना एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। किशोरियों में उनके कौमार्य को संरक्षित करने के लिये या गर्भावस्था को रोकने के लिये भी यह सहायक हो सकता है। कुछ लोग इसे आकस्मिक सेक्स करने के लिये भी एक विकल्प के रूप में चुनते हैं, क्योंकि यह वास्तविक सेक्स के बिना ही यौन-सन्तुष्टि देता है। कुछ युवा लोगों के लिये, अपने दोस्तों के साथ परस्पर एक दूसरे का लिंग आपस में रगडकर यौन सन्तुष्टि में मदद करता है। कुछ लोगों को यह मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया उनके अपने ओगाज़्म को विकसित करने अथवा अपने सुख में वृद्धि करने के लिये अधिक समय तक हस्तमैथुन करने के लिये प्रेरित भी करती है।

परस्पर हस्तमैथुन जोड़े या समूहों में पुरुषों या महिलाओं द्वारा किया जा सकता है या फिर किसी अन्य व्यक्ति को छूकर या बिना सम्पर्क द्वारा भी सम्पन्न हो सकता है।

हस्तमैथुन पर शोध

हस्तमैथुन की आवृत्ति कई कारकों, जैसे यौन तनाव, हार्मोनल यौन आदतों, सहकर्मी को प्रभावित करने की मनोवृत्ति, उत्तम स्वास्थ्य और पारस्परिक यौन-क्रिया संस्कृति के अनुसार कम या ज्यादा हो सकती है। मसलन कोई एक दिन में एक बार, कोई दो बार करता है। यह ठीक उसी तरह जैसे कि भोजन कोई एक बार करता है तो कोई दो बार। इसका सम्बन्ध व्यक्ति की शारीरिक व मानसिक स्थिति पर निर्भर करता है। विभिन्न अध्ययनों में यह निष्कर्ष पाया गया है कि हस्तमैथुन मानवीय प्राणियों में अक्सर होता ही है। अमेरिका की आबादी पर अल्फ्रेड किन्से द्वारा 1950 अध्ययनों से पता चला है कि पुरुषों की 92% और महिलाओं की 62% संख्या में उनके जीवन काल के दौरान हस्तमैथुन की घटनाएँ पायी गयीं। इसी तरह के परिणाम 2007 में किये गये ब्रिटिश राष्ट्रीय सम्भाव्यता सर्वेक्षण में भी पाये गये। उसके अनुसार 16 से 44 वर्ष की आयु वर्ग के व्यक्तियों में पुरुषों की संख्या में 95% और महिलाओं की संख्या में 71% के बीच हुए सर्वेक्षण में पुरुषों की 73% और महिलाओं की 37% संख्या ने अपने साक्षात्कार के दौरान पहले चार हफ्तों में एक बार हस्तमैथुन किये जाने की सूचना दी, जबकि एक अन्य सर्वेक्षण में पुरुषों की 53% और महिलाओं की 18% संख्या ने पिछले सात दिनों में एक बार हस्तमैथुन करने की सूचना दी।

2009 में, ब्रिटेन सरकार द्वारा किशोरावस्था में कम से कम दैनिक हस्तमैथुन करने के लिए प्रोत्साहित करने की रेस में नीदरलैंड और अन्य यूरोपीय देश भी शामिल हो गये। प्रतिदिन एक ओगाज़्म उनकी स्वास्थ्य निर्देश पुस्तिका में एक अधिकार के रूप में परिभाषित किया गया था। यह अन्य यूरोपीय संघ के सदस्य देशों से डाटा और अनुभव के जवाब में किया गया था। ऐसा करने से किशोरों में अवांछित गर्भावस्था को रोकने, यौन रोगों (एस०टी०डी०) को कम करने और स्वस्थ आदतों को बढ़ावा देने में सहायक बताया गया।

बाहरी कडियां

[http://www.brandbihar.com/hindi/women/masterbation.html लड़कियां हस्तमैथुन कैसे करती हैं? हस्तमैथुन सबंधी मिथकवेबदुनिया)
हस्तमैथुन क्या है? (जैन क्लिनिक)

हस्तमैथुन से संबंधित मीडिया विकिमीडिया कॉमंस पर उपलब्ध है।

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 में, ब्रिटेन सरकार द्वारा किशोरावस्था में कम से कम दैनिक हस्तमैथुन करने के लिए प्रोत्साहित करने की रेस में नीदरलैंड और अन्य यूरोपीय देश भी शामिल हो गये। प्रतिदिन एक ओगाज़्म उनकी स्वास्थ्य निर्देश पुस्तिका में एक अधिकार के रूप में परिभाषित किया गया था। यह अन्य यूरोपीय संघ के सदस्य देशों से डाटा और अनुभव के जवाब में किया गया था। ऐसा करने से किशोरों में अवांछित गर्भावस्था को रोकने, यौन रोगों (एस०टी०डी०) को कम करने और स्वस्थ आदतों को बढ़ावा देने में सहायक बताया गया।
-{{अनुवाद}}
-पुस्तक मानव कामुकता में: समकालीन अमेरिका में सशक्त Devault, और Sayad द्वारा विविधता,,, लेखकों का कहना है "एक बच्चे के लड़के अपने पालने में हंसी जबकि उसके लिंग खड़ा के साथ खेल सकते हैं". "बेबी लड़कियों को कभी कभी अपने शरीर rhythmically चाल, लगभग हिंसक, को संभोग सुख अनुभव दिखाई दे." इतालवी स्त्रीरोग विशेषज्ञ जियोर्जियो Giorgi और मार्को Siccardi अल्ट्रासाउंड के माध्यम से मनाया एक मादा भ्रूण संभवतः masturbating और होने के लिए क्या एक संभोग किया जा दिखाई दिया. [28]
-ऐसा लगता है कि महिलाओं के कम करने के लिए पुरुषों की तुलना में एक सक्रिय विषमलैंगिक रिश्ते में जबकि हस्तमैथुन की संभावना है. लोकप्रिय विश्वास का दावा है कि या तो सेक्स को जो यौन सक्रिय रिश्तों में नहीं हैं व्यक्तियों के लिए जो कर रहे हैं की तुलना में अधिक बार हस्तमैथुन करते हैं, लेकिन, काफी समय यह सच अकेले हस्तमैथुन के रूप में या के साथ एक साथी अक्सर एक रिश्ते की एक विशेषता यह है नहीं है. पारंपरिक ज्ञान के विपरीत, कई अध्ययनों वास्तव में हस्तमैथुन की आवृत्ति और समागम की आवृत्ति के बीच एक सकारात्मक सहसंबंध प्रकट करते हैं. एक अध्ययन में समलैंगिक पुरुषों और महिलाओं को जो एक रिश्ते में थे में एक हस्तमैथुन की काफी उच्च दर की सूचना दी. [26] [29] [30] [31]
-विकासवादी उपयोगिता
-हस्तमैथुन संभोग के दौरान प्रजनन क्षमता बढ़ सकती है. 2009 में एक ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन दैनिक स्खलन से पाया शुक्राणु स्वास्थ्य और गतिशीलता में एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है. [32]
-महिला हस्तमैथुन योनि गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय में स्थितियों तरीके है कि संभोग से गर्भाधान की संभावना में बदल हस्तमैथुन के समय के आधार पर कर सकते में, बदल. एक से पहले मिनट और गर्भाधान के बाद अप करने के लिए 45 मिनट के बीच एक औरत संभोग सुख कि उसे अंडा तक पहुँचने से शुक्राणु की संभावना पक्ष में है. अगर, उदाहरण के लिए, वह एक से अधिक पुरुष के साथ संभोग किया गया है, जैसे कि एक संभोग सुख है उनमें से एक से एक गर्भावस्था की संभावना को बढ़ा सकते हैं [33] [34] महिला हस्तमैथुन भी की अम्लता में वृद्धि से गर्भाशय ग्रीवा के संक्रमण के विरुद्ध सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं. ग्रीवा और गर्भाशय ग्रीवा मलबे से बाहर ले जाकर बलगम. [34]
-पुरुषों में, पुरुष जननांग पथ से कम गतिशीलता के साथ पुराने शुक्राणु बाहर हस्तमैथुन flushes. अगले बोल पड़ना तो अधिक ताजा शुक्राणु है, जो संभोग के दौरान गर्भधारण को प्राप्त करने की अधिक संभावना है शामिल हैं. यदि एक से अधिक पुरुष एक महिला के साथ संभोग किया है, उच्चतम गतिशीलता के साथ शुक्राणु अधिक प्रभावी ढंग से प्रतिस्पर्धा करेंगे. [35] [36] [37]
-स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक प्रभाव
-इगोन 1911 Schiele का सेल्फ पोट्रेट, चित्रण हस्तमैथुन.
-लाभ
-यह कई मानसिक स्वास्थ्य हलकों में आयोजित किया जाता है कि हस्तमैथुन अवसाद को राहत देने और आत्म सम्मान का एक उच्च भावना को जन्म दे सकता हस्तमैथुन भी रिश्तों को जहां एक साथी अन्य की तुलना में ज्यादा सेक्स चाहता है में विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है [38] - जिस स्थिति में हस्तमैथुन प्रदान करता है. एक संतुलन प्रभाव है और इस प्रकार एक अधिक सामंजस्यपूर्ण संबंध. [39]
-म्युचुअल हस्तमैथुन, कार्य जिसके द्वारा दो या अधिक साझेदारों खुद को एक दूसरे की उपस्थिति में उत्तेजित, एक जोड़ी "[उनके] खुशी केन्द्रों के लिए नक्शा" प्रकट करने के लिए अनुमति देता है. एक साथी हस्तमैथुन देख कर, एक को पता चल गया तरीकों वे करने के लिए उसे या खुद कृपया का उपयोग करें, प्रत्येक साझेदार जानने के लिए वास्तव में अन्य कैसे छुआ जा रहा हासिल की इजाजत दी. संभोग, स्वयं के द्वारा, अक्सर असुविधाजनक है या कई बार अव्यावहारिक कई लोगों के लिए पर्याप्त यौन रिहाई प्रदान करते हैं. म्युचुअल हस्तमैथुन जोड़े एक दूसरे को आनंद उठाने के लिए और यौन रिहाई के रूप में अक्सर के रूप में वे की जरूरत है लेकिन असुविधाओं जोखिम और सेक्स के साथ जुड़े बिना अनुमति देता है. [39]
-में, एक ऑस्ट्रेलियाई अनुसंधान कैंसर परिषद ऑस्ट्रेलिया के ग्राहम जाइल्स के नेतृत्व में टीम [40] ने पाया कि masturbating पुरुषों अक्सर एक कम करने के लिए प्रोस्टेट कैंसर के विकास की संभावना थी. पुरुष, जो अपने 20 में पांच या उससे अधिक साप्ताहिक ejaculations औसतन काफी कम जोखिम था. हालांकि वे एक सीधा करणीय संबंध नहीं दिखा सका. अध्ययन में यह भी संकेत दिया कि हस्तमैथुन के माध्यम से स्खलन बढ़ बजाय संभोग अधिक उपयोगी हो सकता है जैसा संभोग (एसटीडी) रोग है कि कैंसर का खतरा बजाय बढ़ सकता है के साथ जुड़ा होता है. हालांकि, इस लाभ उम्र संबंधित हो सकता है. एक 2008 अध्ययन से निष्कर्ष निकाला है कि 20 और 40 की उम्र के बीच लगातार फटना प्रोस्टेट कैंसर विकसित होने का अधिक जोखिम के साथ सहसंबद्ध किया जा सकता है. दूसरी ओर, एक 50 के दशक में लगातार स्खलन के लिए एक कम इस तरह के जोखिम के साथ ही इस अध्ययन में सहसंबद्ध हो पाया था. [41]
-सेंट टेरेसा परमानंद Félicien Rops (1833-1898) द्वारा हस्तमैथुन के रूप में सचित्र.
-एक 1997 में प्रकाशित एक अध्ययन कोरोनरी हृदय रोग और संभोग की आवृत्ति भी खतरा है कि दौरे ischaemia और रोधगलन यौन गतिविधि से चालू किया जा सकता है दी से मौत के बीच एक व्युत्क्रम सहयोग मिला.
-"संभोग की आवृत्ति और सभी कारण मृत्यु दर के बीच सहयोग भी प्रत्येक प्रतिक्रिया वर्ग के midpoint प्रति वर्ष orgasms की संख्या के रूप में रिकॉर्ड का उपयोग कर जांच की गई थी. प्रति वर्ष 100 orgasms की वृद्धि के लिए उम्र समायोजित अंतर अनुपात 0.64 (0.44-0.95) था. "
-यही है, मृत्यु दर में एक फर्क है किन्हीं दो विषयों के बीच दिखाई दिया जब एक विषय सप्ताह से भी अधिक प्रति लगभग दो बार में ejaculated. स्वस्थ पुरुषों के लिए प्रति सप्ताह के बीच 3 से 5 ejaculations का एक व्यापक रेंज औसत मान लिया जाये कि, यह प्रति सप्ताह 5-7 ejaculations का मतलब होगा. यह प्रोस्टेट कैंसर के खिलाफ लाभ पर एक 2003 ऑस्ट्रेलिया लेख के साथ संगत है. इन correlations की ताकत स्खलन की बढ़ती आवृत्ति के साथ वृद्धि हुई. [42]
-Tabriz चिकित्सा विश्वविद्यालय में एक 2008 के अध्ययन में पाया स्खलन सूजी हुई नाक रक्त वाहिकाओं को कम करता है, सामान्य श्वास के लिए वायुमार्ग मुक्त. तंत्र सहानुभूति तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना के माध्यम से है और लंबे समय तक चलने है. अध्ययन के लेखक का सुझाव है "यह किया जा सकता है के लिए भीड़ और मरीज को कम समय के लिए समय intercourses या masturbations लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है की संख्या को समायोजित कर सकते हैं. [से]" [43]
-हस्तमैथुन भी एक यौन तकनीक है कि यौन संचारित रोगों के संपर्क के जोखिम से व्यक्तियों की रक्षा के रूप में देखा जाता है. इस तरह के एक दृश्य के लिए सहायता, और यह अमेरिकी यौन शिक्षा पाठ्यक्रम, क्लिंटन प्रशासन के दौरान अमेरिका के सर्जन जनरल Joycelyn बड़ों की बर्खास्तगी के लिए नेतृत्व का हिस्सा बनाने के लिए. यूरोपीय संघ के राष्ट्र उनके यौन शिक्षा में हस्तमैथुन शामिल है और व्यवहार को बढ़ावा देने. (ऊपर देखें)
-यौन चरमोत्कर्ष, हस्तमैथुन या अन्यथा से, एक एक सुकून और संतुष्ट राज्य में छोड़ देता है. यह अक्सर तंद्रा और नींद से है बारीकी से पीछा - खासकर जब एक बिस्तर में masturbates.
-कुछ पेशेवरों हस्तमैथुन एक हृदय कसरत के रूप में कार्य करने पर विचार करें. [44] हालांकि शोध अभी भी अभी तक अल्प, हृदय रोगों से पीड़ित लोगों (खासकर myocardial infarction, या दिल के दौरे से उबरने के उन) शारीरिक गतिविधियों को फिर से शुरू (संभोग और हस्तमैथुन सहित) होना चाहिए धीरे - धीरे और आवृत्ति और कठोरता जो उनकी शारीरिक स्थिति की अनुमति देगा के साथ. इस सीमा प्रोत्साहन के रूप में सेवा करने के लिए भौतिक चिकित्सा के लिए धीरज सुधार करने में मदद सत्र के माध्यम से पालन कर सकते हैं.
-जोखिम
-जो लोग हस्तमैथुन को सहायता के रूप में ऑब्जेक्ट्स सम्मिलित करने के लिए जोखिम उन्हें (गुदा विदेशी निकायों के रूप में उदाहरण के लिए) अटक बनने. महिलाओं को भी इस समस्या का शिकार हो सकते हैं. एक औरत अपने मूत्राशय में दो पेंसिल के साथ एक जर्मन अस्पताल में प्रस्तुत किया. वह उन्हें उसके मूत्रमार्ग में डाला था हस्तमैथुन के दौरान. [45]
-ब्लड प्रेशर
-दोनों लिंग और कम रक्तचाप हस्तमैथुन. एक छोटे से अध्ययन से पता चला है कि एक परीक्षण समूह में, हाल ही में पूर्ण संभोग तनावपूर्ण स्थितियों में सबसे कम औसत रक्तचाप में हुई. तो कम रक्त से दबाव का नेतृत्व करने के हस्तमिथुन कोई हाल यौन गतिविधि किया था. [46]
-गर्भावस्था
-दोनों एक आदमी और एक औरत (आपसी हस्तमैथुन देखें) से जुड़े हस्तमैथुन केवल तभी वीर्य संपर्कों योनी गर्भावस्था में परिणाम कर सकते हैं. एक साथी के साथ हस्तमैथुन भी सैद्धांतिक रूप से यौन संचारित रोगों के शारीरिक द्रवों के संपर्क से प्रसारण में परिणाम कर सकते हैं.
-पुरुष हस्तमैथुन के एक तरीके के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है के लिए कृत्रिम गर्भाधान और आईवीएफ जो या तो साथी या दाता शुक्राणु का उपयोग शामिल हो सकता है जैसे तीसरे पक्ष के प्रजनन प्रक्रियाओं के लिए वीर्य प्राप्त करते हैं.
-एक शुक्राणु बैंक या प्रजनन क्लिनिक, एक विशेष कमरे या कमरे में अलग सेट किया जा सकता है ताकि वीर्य कृत्रिम गर्भाधान जैसे प्रजनन उपचार में इस्तेमाल के लिए पुरुष हस्तमैथुन द्वारा उत्पादित किया जा सकता है. इस तरह की सुविधा एक (अमेरिका) masturbatorium या पुरुषों के उत्पादन कमरे (यूके) के रूप में जाना जाता है. एक बिस्तर या सोफे आमतौर पर आदमी के लिए प्रदान की जाती है, और अश्लील फिल्मों या अन्य सामग्री उपलब्ध कराई जा सकती है.
-पुरुषों के लिए समस्याएं
-एक आदमी लिंग जिसका एक कुंद आघात, गंभीर या संभोग या हस्तमैथुन के दौरान अन्य चोट मोड़ का सामना करना पड़ा, शायद ही कभी, एक penile अस्थिभंग सहन कर सकते हैं [47] [48] [49] या Peyronie रोग से ग्रस्त हैं. [50] phimosis "एक अनुबंधित है चमड़ी (जो) को आहत जब एक प्रयास को चमड़ी पीछे खींचने ". [51] इन मामलों में, लिंग के किसी भी ऊर्जावान हेरफेर समस्याग्रस्त किया जा सकता है बनाया से परेशानी हो सकती है.
-बाध्यकारी हस्तमैथुन
-इन्हें भी देखें: Hypersexuality और यौन लत
-वहाँ हस्तमैथुन और मानसिक विकार के किसी भी रूप के बीच एक कारणात्मक रिश्ते का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है. अत्यधिक या बाध्यकारी यौन व्यवहार को आम तौर पर एक कारण के बजाय एक लक्षण हो समझा जाता है. [52] [53]
-बाध्यकारी हस्तमैथुन और अन्य बाध्यकारी व्यवहार एक भावनात्मक समस्या का संकेत हो सकता है. जैसे, कि एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ. [54] किसी भी "नर्वस आदत 'के साथ के रूप में, यह अधिक उपयोगी है बाध्यकारी व्यवहार के कारणों पर विचार के बजाय हस्तमैथुन को दबाने का प्रयास करें. [55] 56 [द्वारा संबोधित करने की आवश्यकता हो सकती है ]
-वहाँ पेशेवरों और के लिए कि क्या यौन की लत वास्तव में मौजूद है के रूप में अन्य इच्छुक पार्टियों के बीच चर्चा है. बाध्यकारी हस्तमैथुन एक यौन की लत के लक्षण के रूप में उस अवधारणा के समर्थकों द्वारा माना जाता है. [57] [58]
-इतिहास और समाज में
-मुख्य लेख: हस्तमैथुन का इतिहास
-हस्तमैथुन Kunisada द्वारा इस टुकड़े जैसे 19 वीं सदी Shunga प्रिंट, में चित्रित किया गया था.
-एक ऐयाश masturbating. 6 वीं शताब्दी ईसा पूर्व से यूनानी krater
-वहाँ दुनिया भर प्रागैतिहासिक शैल चित्रों में पुरुष हस्तमैथुन के depictions हैं. हाल जल्दी लोगों को प्रकृति में बहुतायत के साथ मानव कामुकता जुड़ा लगता है. 4 सहस्राब्दी ई.पू. का एक माल्टा के द्वीप पर एक मंदिर की साइट से मिट्टी मूर्ति, एक masturbating महिला दर्शाया गया है [59] हालांकि, पुरुष हस्तमैथुन के प्राचीन दुनिया चित्रण में कहीं अधिक सामान्य हैं..
-जल्द से जल्द रिकॉर्ड से, प्राचीन सुमेर सेक्स की ओर एक सुकून रवैया था, और हस्तमैथुन बढ़ाने शक्ति के लिए एक लोकप्रिय तकनीक, या तो अकेले या के साथ एक साथी था. [60]
-पुरुष हस्तमैथुन प्राचीन मिस्र में एक और भी अधिक महत्वपूर्ण छवि बने. जब एक देवता द्वारा निष्पादित यह एक रचनात्मक या जादुई कार्य माना जा सकता है: भगवान Atum को स्खलन को masturbating द्वारा ब्रह्मांड बनाया है माना जाता था, और नील नदी का उतार प्रवाह अपने ejaculations की आवृत्ति के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था. मिस्र के फिरौन, इस के जवाब में, एक के लिए नील नदी में समारोहपूर्वक हस्तमैथुन करने के लिए आवश्यक समय में थे. [61]
-प्राचीन भारतीय हिंदू पाठ कामसूत्र अच्छा करने के लिए हस्तमैथुन प्रक्रिया में विस्तार से बताते हैं, "एक शेर झपट है के साथ अपने साधन मथना: एक दूसरे को सही कोण पर बाहर फैला पैरों के साथ बैठते हैं, अपने आप को उन दोनों के बीच जमीन पर लगाए हाथों से ऊपर propping , और यह [62] अपनी बाहों के बीच ".
-प्राचीन यूनानी मिी था की तुलना में एक हस्तमैथुन की ओर अधिक आराम रवैया था, यौन सुख के अन्य रूपों के लिए एक सामान्य और स्वस्थ विकल्प के रूप में कार्य के बारे में. वे यह विनाशकारी यौन कुंठा के खिलाफ एक सुरक्षा वाल्व माना जाता है. यूनानियों भी दोनों अपनी कला और लेखन में महिला हस्तमैथुन के साथ निपटा. एक आम के लिए यह शब्द प्रयोग anaphlan, जो मोटे तौर पर "ऊपर से आग 'के रूप में तब्दील हो गया था.
-डायोजनीज, दिल्लगी में बोल रहा हूँ, इसके आविष्कार के साथ देवता हर्मीस श्रेय: वह कथित तौर पर अपने पुत्र पान पर दया की है, जो इको लिए pining था, लेकिन उसके साथ छेड़खानी करने में असमर्थ है, और उसे हस्तमैथुन की चाल सिखाया क्रम में उसकी पीड़ा से छुटकारा. उसके बदले में पान युवा चरवाहों को आदत सिखाया. [63]
-जैसा कि यूरोप में सत्रहवीं सदी के रूप में देर के अभ्यास सामान्यतः nannies द्वारा नियोजित किया गया था करने के लिए अपने युवा पुरुष शुल्क सुलाने. [64] कि सहनशीलता था जल्दी ही बदल जाते हैं. शब्द "ओननिज़्म" का पहला प्रयोग करने के लिए लगातार और विशेष रूप से हस्तमैथुन को संदर्भित करने के Onania, एक अनाम first 1716 में लंदन में वितरित पुस्तिका प्रतीत होता है. यह "आत्म - प्रदूषण 'का' जघन्य पाप 'के खिलाफ पाप और उपाध्यक्ष का परिचित विषयों, विशेष रूप से इस समय पर आकर्षित किया. सख्त चेतावनी है कि जो लोग ऐसा माहौल नपुंसकता, सूजाक, मिरगी और संकायों के एक बर्बाद कर भुगतना होगा करने के बाद (सम्मिलित जवान बीमार और बाध्यकारी हस्तमैथुन के प्रभाव से मर रहा है पुरुषों से माना जाता है और पत्र प्रशंसापत्र थे) pamphlet तो जाता है पर एक के रूप में सलाह देते हैं प्रभावी उपाय एक 10 एक बोतल और एक 12 शिलिंग्स पर "विपुल पाउडर" एक बैग, एक स्थानीय दुकान से उपलब्ध शिलिंग्स पर "मिलावट सुदृढ़ीकरण".
-एक पेटेंट को अपराधी पर बिजली के झटके inflicting, खतरे की घंटी बज द्वारा, और ट्यूब में जो लिंग डाला जाता है की अंदरूनी किनारे पर spikes के माध्यम से हस्तमैथुन रोकने के लिए बनाया डिवाइस. संपूर्ण पेटेंट दस्तावेज़: पेज 1, 2, 3, 4.
-एक Onania में रोग के विवरण से भयभीत कई उल्लेखनीय स्विस चिकित्सक Tissot शमूएल-अगस्टे था. 1760 में, वह ल Onanisme, अपने ही हस्तमैथुन की कथित दुष्प्रभावों पर व्यापक चिकित्सा ग्रंथ प्रकाशित किया. युवा पुरुष Masturbators के अपने तर्क के आधार के रूप में उनकी लॉज़ेन, स्विट्जरलैंड में रोगियों के बीच मामले के अध्ययन का हवाला देते हुए तर्क दिया Tissot वीर्य एक "आवश्यक तेल" और "प्रोत्साहन" है कि, जब बड़ी मात्रा में शरीर से खो, "एक प्रत्यक्ष कारण होता था कि शक्ति की स्मृति के और भी कारण से, कमी, दूरदृष्टि, सब स्नायु संबंधी विकार, गठिया और गठिया के सभी प्रकार, मूत्र, भूख की गड़बड़ी, सिर दर्द और अन्य की एक बड़ी संख्या में पीढ़ी रक्त, अंगों के कमजोर विकारों. "
-हालांकि Tissot विचारों अब मान लिया पर सबसे अच्छा माना जाता है, अपने ग्रंथ एक विद्वानों, एक समय था जब प्रयोगात्मक फिजियोलॉजी व्यावहारिक रूप से अस्तित्वहीन था में वैज्ञानिक कार्य के रूप में पेश किया गया. अधिकार के साथ जो काम बाद में इलाज किया गया था - Tissot तर्कों भी और स्वीकार किया गया कांत और वॉल्टेअर जैसे दिग्गज द्वारा गूँजती - यकीनन पश्चिमी चिकित्सा में एक दुर्बल करने वाली बीमारी की है कि में अगले दो सदियों से हस्तमैथुन के दृश्य को स्थानांतरित कर दिया.
-यह दृश्य विक्टोरियन युग, जहां हस्तमैथुन के ऐसे चिकित्सा निंदा व्यापक सामाजिक रूढ़िवाद और विपक्ष के साथ लाइन में था करने के लिए समय पर यौन व्यवहार आम खुले में अच्छी तरह से कायम है. [65] [66] वहाँ के लिए है 'लड़कों पैंट ताकि निर्माण सिफारिशों थे कि जननांगों जेब से नहीं छुआ, कर सकता के लिए के लिए विशेष डेस्क पर बैठा जा स्कूली अपनी कक्षा में और लड़कियों के लिए अपने पैरों को पार करने के लिए घोड़े और साइकिल की सवारी से मना किया जाना रोकने के लिए क्योंकि उत्तेजना इन गतिविधियों उत्पादन भी हस्तमैथुन करने के लिए इसी पर विचार किया गया . लड़कों और युवकों को जो फिर भी व्यवहार में लिप्त जारी रखा के रूप में ब्रांडेड "मंदबुद्धि." थे [67] कई "उपचार", एक नरम, meatless भोजन खाने सहित तैयार थे. यह दृष्टिकोण डॉ. जॉन हार्वे (मकई के गुच्छे के आविष्कारक) केलॉग और रेव सिलवेस्टर ग्राहम (ग्राहम पटाखे के आविष्कारक) द्वारा प्रोत्साहित किया गया था. एक अंतिम उपाय के रूप में - - जननांगों के थोक शल्य छांटना समय की चिकित्सा साहित्य बिजली के झटके उपचार, infibulation, शुद्धता बेल्ट और straitjackets, दाग़ना या जैसे उपकरणों निरोधक के लिए प्रक्रियाओं का वर्णन है. नियमित नवजात खतना व्यापक रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका और कम से कम आंशिक रूप से इसकी माना हस्तमैथुन के खिलाफ निवारक प्रभाव की वजह से ब्रिटेन में अपनाया गया था (यह भी पुरुष खतना के इतिहास को देखें). बाद के दशकों में, और इन उपायों की कठोर तेजी से चेतावनी है कि हस्तमैथुन अंधापन, बालों हाथ या अवरुद्ध विकास के लिए नेतृत्व के रूप में मनोवैज्ञानिक तकनीकों के साथ प्रतिस्थापित किया गया. इनमें से कुछ भी मिथकों आज के रूप में जारी रहती है.
-एक पेटेंट दस्तावेज़ से शुद्धता बेल्ट की छवि. पृष्ठ 1, 2, 3, 4, 5, 6: पूरे दस्तावेज के लिए, देखें
-इसी समय, माना की चिकित्सा हालत उन्माद से यूनानी hystera या गर्भाशय था जो अब महिलाओं के लिए चिकित्सकीय प्रशासित या चिकित्सकीय निर्धारित हस्तमैथुन के रूप में वर्णित किया जाएगा द्वारा इलाज किया जा रहा. तकनीक जल्द से जल्द vibrators के उपयोग और placebo क्रीम के साथ जननांगों मलाई शामिल. [68]
-हस्तमैथुन की ओर मेडिकल नजरिए को 20 वीं सदी की शुरुआत में बदलने लगा जब एच. हैवलॉक एलिस, उसके मौलिक 1897 सेक्स के मनोविज्ञान में काम अध्ययन में, Tissot परिसर में पूछताछ की, cheerfully नामित युग के मशहूर आदमी जो हस्तमैथुन और फिर बाहर सेट के लिए (और अधिक हाल के चिकित्सकों के काम के साथ) के खंडन का दावा किया बीमारियों जो की हस्तमैथुन purportedly कारण था की प्रत्येक. उन्होंने लिखा, "हम इस निष्कर्ष तक पहुँचने के लिए" "है कि स्वस्थ, अच्छी तरह से पैदा हुए व्यक्तियों में उदारवादी हस्तमैथुन के मामले में, कोई गंभीरता से हानिकारक जरूरी पालन परिणाम है."
-Baden-पॉवेल रॉबर्ट, स्काउट एसोसिएशन के संस्थापक, हस्तमैथुन के खतरों के खिलाफ चेतावनी लड़कों के लिए स्काउटिंग के 1914 संस्करण में एक मार्ग शामिल है.
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