हिमा दास

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हिमा दास

2018 आईएएएफ वर्ल्ड अंडर-२० चैंपियनशिप में हिमा दास
व्यक्तिगत जानकारी
पूरा नाम हीमा रोनजित दास
उपनाम ढिंग एक्सप्रेस
राष्ट्रीयता भारतीय
जन्म 9 जनवरी 2000 (2000-01-09) (आयु 19)
ढिंग, नगाँव, असम
निवास ढिंग, नगाँव, असम
ऊंचाई 5‘5 feet
वज़न 55kg
खेल
देश Flag of India.svg भारत
खेल ट्रैक एंड फील्ड
प्रतिस्पर्धा ४०० मीटर
कोच निपोन दास
उपलब्धियाँ एवं खिताब
व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ 400 मीटर: 50.79 (एशियन गेम्स 2018 जकार्ता,[1]

हिमा दास (असमिया: হিমা দাস) (जन्म ९ जनवरी २०००) एक भारतीय धावक है। वो आईएएएफ वर्ल्ड अंडर-२० एथलेटिक्स चैम्पियनशिप की 400 मीटर दौड़ स्पर्धा में स्वर्ण पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला खिलाड़ी है। हिमा ने 400 मीटर की दौड़ स्पर्धा में 51.46 सेकेंड का समय निकालकर स्वर्ण पदक जीता।[2][3]

अप्रैल 2018 में गोल्ड कोस्ट में खेले गए कॉमनवेल्थ खेलों की 400 मीटर की स्पर्धा में हिमा दास ने 51.32 सेकेंड में दौर पूरी करते हुए छठवाँ स्थान प्राप्त किया था। तथा 4X400 मीटर स्पर्धा में उन्होंने सातवां स्थान प्राप्त किया था। हाल ही में गुवाहाटी में हुई अंतरराज्यीय चैंपियनशिप में उन्होंने गोल्ड मेडल अपने जीता था। इसके अलावा 18वें एशियन गेम्स 2018 जकार्ता में हिमा दास ने दो दिन में दूसरी बार महिला 400 मीटर में राष्ट्रीय रिकार्ड तोड़कर रजत पदक जीता है । 2019 में विश्व जूनियर चैंपियन और 400 मीटर में राष्ट्रीय रिकॉर्डधारक हिमा ने पोलैंड में पोजनान एथलेटिक्स ग्रां प्री में महिलाओं की 200 मीटर में 23.65 सेकेंड का समय निकालकर सोने का तमगा अपने नाम किया।

व्यक्तिगत जीवन[संपादित करें]

उनका जन्म असम राज्य के नगाँव जिले के कांधूलिमारी गाँव में हुआ था। उनके पिता का नाम रोनजीत दास तथा माता का नाम जोनाली दास है। उनके माता पिता चावल की खेती करते हैं। ये चार भाई-बहनों से छोटी हैं। दास ने अपने विद्यालय के दिनों में लड़कों के साथ फुटबॉल खेलकर क्रिडाओंं मेंं अपनी रुचि की शुरुआत की थी। वो अपना कैरियर फुटबॉल[4] में देख रही थीं और भारत के लिए खेलने की उम्मीद कर रही थीं।

फिर जवाहर नवोदय विद्यालय के पीटी टीचर शमशुल हक के सलाह पर उन्होंने दौड़ना शुरू किया। शमशुल हक़ ने उनकी पहचान नगाँव स्पोर्ट्स एसोसिएशन के गौरी शंकर रॉय से कराई। फिर हिमा दास जिला स्तरीय प्रतियोगिता में चयनित हुईं और दो स्वर्ण पदक भी जीतीं। [5]

जिला स्तरीय प्रतियोगिता के दौरान 'स्पोर्ट्स एंड यूथ वेलफेयर' के निपोन दास की नजर उन पर पड़ी। उन्होंने हिमा दास के परिवार वालों को हिमा को गुवाहाटी भेजने के लिए मनाया जो कि उनके गांव से 140 किलोमीटर दूर था। पहले मना करने के बाद हिमा दास के घर वाले मान गए।

[6]

हिमा दास का व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन- 100 मीटर- (11.74 सेकेंड में), 200 मीटर- (23.10 सेकेंड में), 400 मीटर- (50.79 सेकेंड में) तथा 4X400 मीटर रिले- (3:33.61 में)।

सन्दर्भ[संपादित करें]

  1. https://en.asiangames2018.id/sport/athletics/event/athletics-women-400m/
  2. इकोनॉमिक टाइम्स. "Hima Das: First Indian woman to win gold in World Junior Athletics - First time in history". अभिगमन तिथि 14 जुलाई 2018.
  3. ज़ी न्यूज़ (13 जुलाई 2018). "VIDEO : हिमा दास विश्व जूनियर एथलेटिक्स में गोल्ड जीतने वाली पहली भारतीय महिला बनीं" (अंग्रेज़ी में). अभिगमन तिथि 14 जुलाई 2018.
  4. ESPN. "Hima Das' meteoric rise from an Assam village to the Gold Coast". अभिगमन तिथि 14 जुलाई 2018.
  5. साँचा:Https://m.economictimes.com/news/sports/goddess-of-speed-hima-das-incredible-sprint-from-assam-to-tampere/articleshow/64991758.cms
  6. साँचा:Https://www.google.co.in/amp/s/aajtak.intoday.in/lite/story/hima-das-coach-nipon-das-interesting-story-behind-hima-s-journey-to-the-racing-tracks-hima-das-historic-400m-gold-medal-tedu-1-1015520.html