वॉलीबॉल नियम
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वॉलीबॉल नियम अंतरराष्ट्रीय स्तर पर खेले जाने वाले वॉलीबॉल के लिए नियम हैं तथा अन्य सभी वॉलीबॉल संगठनों की रीढ़ हैं। फेडरेशन इंटरनेशनल डि वॉलीबॉल (एफआईवीबी (FIVB)) वॉलीबॉल खेल के लिए अंतर्राष्ट्रीय शासी निकाय है तथा खेल के लिए नियम प्रकाशित करता है। अमेरिका में महाविद्यालयों तथा महाविद्यालय आयु वर्ग के लिए वॉलीबॉल एनसीएए (NCAA) की नियम पुस्तक द्वारा संचालित होता है और अमेरिकी उच्च विद्यालयों तथा उच्च विद्यालयी आयु वर्ग के लिए वॉलीबॉल एनएफएचएस (NFHS) की नियम पुस्तक द्वारा संचालित होता है। आंतरिक तथा समुद्रतटीय, दोनों प्रकार की पेशेवर लीग आधिकारिक एफआईवीबी नियमों के थोड़े से संशोधित संस्करण के अंतर्गत खेली जाती हैं।
वॉलीबॉल एक जाल से विभाजित कोर्ट पर दो टीमों द्वारा खेला जाने वाला एक खेल है। प्रत्येक के लिए खेल की परिवर्तनशीलता प्रदान करने के लिए विशेष परिस्थितियों हेतु खेल के विभिन्न संस्करण उपलब्ध हैं। खेल का उद्देश्य जाल के ऊपर से गेंद को प्रतिद्वंद्वी के पाले में पहुंचाना और जमीन से छुआना तथा प्रतिद्वंद्वी के ऐसे ही प्रयास को रोकना होता है। लौटाने के लिए गेंद को मारने के टीम को तीन अवसर (गेंद को रोकने के लिए किए गए स्पर्श के अतिरिक्त) मिलते हैं। सर्वर द्वारा सर्विस करके, अर्थात गेंद को मार कर जाल के ऊपर से प्रतिद्वंद्वी पाले में पहुंचा कर गेंद को खेल में लाया जाता है। गेंद जब तक किसी पाले में गिर न जाए, पाले से बाहर न चली जाए अथवा कोई टीम गेंद को सही ढंग से लौटा न पाए, तब तक रैली चलती रहती है। वॉलीबॉल में रैली जीतने वाली टीम को एक अंक मिलता है (रैली अंक प्रणाली). जब प्राप्त करने वाली टीम रैली जीतती है, तो उसे एक अंक और सर्विस करने का अधिकार मिलता है तथा उसके खिलाड़ी दक्षिणावर्त एक-एक स्थान घूम जाते हैं। गेंद को मारने के एकाधिक तरीके हैं, हालांकि तीन मुख्य तरीके बम्प, सेट और स्पाइक हैं। पाले की सीमा के प्रतिबंध के साथ-साथ प्रतिबंध में हिंसक इरादे से प्रतिपक्षी खिलाड़ी के साथ शारीरिक संपर्क भी शामिल है। जाल को छूने वाली गेंद तब तक खेल में रहती है, जब तक वह जमीन पर न गिर जाए अथवा तीन बार मारने की सीमा पार न हो जाए.
वॉलीबॉल में कैसे मिलते हैं अंक
एक गेम में 5 सेट होते हैं और पहले 4 सेट 25 अंकों के होते हैं। अगर पहले दो सेटों में स्कोर 2-2 से बराबर है तो पांचवा सेट 15 अंकों का होता है। हर रैली टूटने के बाद एक अंक मिलता है और जिसके खाते में अंक जाता है वही टीम सर्व करती है। अगर कभी भी स्कोर 24-24 या 14-14 (पांचवें सेट में) बराबर हो गया तो टीम को जीतने के लिए लगातार दो अंकों की ज़रूरत होती है।[1]
वॉलीबॉल में खिलाड़ियों की पोज़ीशन
वॉलीबॉल टीम में 5 पोज़ीशन होती हैं, सेंटर, मिडल ब्लॉकर्स, आउटसाइड हिटर, वीकसाइड हिटर, लीबरो। जिसमें सेंटर्स का काम होता है कि वह स्पाइकर्स के लिए गेंद को बनाएं ताकि वह स्मैश मार सकें।[2]
नियमों के प्रकार्य
[संपादित करें]नियमों को सही ढंग से लागू करने के लिए, नियमों के प्रकार्यों की जानकारी होनी चाहिए. सामान्यतया, समग्र रूप से नियमों के निम्नलिखित प्रकार्य हैं:
- खेल की विशेषता - नियम खेल की विशेषताएं बताते हैं और वॉलीबॉल तथा अन्य खेलों में अंतर को स्पष्ट करते हैं।
- नियम शर्तें, सुविधाएं और खेल के उपकरण, कोर्ट की सतह और माप, जाल और गेंद के विनियमन इत्यादि निर्धारित करते हैं।
- नियम खेल में भाग लेने वाले लोगों की अनुमत्य संख्या, खेल में खिलाड़ियों की संख्या और उनकी स्थितियां, चक्रीय क्रम इत्यादि का नियमन करते हैं।
- नियम खेलने के तरीके, गेंद को खेल में कैसे रखना है, क्रॉस करने का दूरी तथा एक अंक, सेट और प्रतियोगिता कैसे जीती जाती है, के तरीकों की स्थापना करते हैं।
- तकनीकों का वैधीकरण
- कई नियम सही तकनीकों और गलत एवं अवैध तकनीकों की स्पष्ट परिभाषा तथा उनमें अंतर बताते हैं। तकनीक श्रेणी के अंतर्गत ये नियम, वे नियम हैं जिनका रेफिरयों द्वारा निश्चित रूप से अध्ययन और स्पष्टीकरण किया जाना उनके सही रूप से लागू किए जाने के लिए बेहद जरूरी है।
- निष्पक्ष शर्तों के अंतर्गत खेल
- कोर्ट, सुविधाओं और उपकरणों, तकनीकों या आचरण संबंधी सभी नियम दोनों टीमों के सभी खिलाड़ियों के लिए समान होते हैं। रेफरी के लिए यह एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है। यदि एक टीम के लिए नियमों का प्रवर्तन खेल रही दूसरी टीम की तुलना में अलग है, चाहे ऐसा रेफरी द्वारा जानबूझ कर नहीं किया गया है, तो भी यह अनुचित होगा. तो, समझ और नियमों के प्रवर्तन में सटीकता, निष्पक्षता और न्याय के बुनियादी तत्व है।
- शैक्षिक प्रकार्य
- खिलाड़ी जैसा आचरण होना, सभी प्रकार के खेलों में खिलाड़ियों का बुनियादी व्यावहारिक उद्देश्य है। इस उद्देश्य के लिए प्रतिभागियों का आचरण अनुभाग, विशेष रूप से वर्णित किया गया है।
नियम-पुस्तक
[संपादित करें]वॉलीबॉल नियमों को निम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित किया गया हैं:
- टीम
- टीम संरचना
- टीम का स्थान
- उपकरण
- उपकरण बदलना
- वर्जित वस्तुएं
- टीम नेता
- कप्तान
- कोच
- सहायक कोच
- एक अंक अर्जित करना, एक सेट और मैच जीतना
- एक अंक अर्जित करना
- एक सेट जीतना
- एक मैच जीतना
- डिफ़ॉल्ट और अधूरी टीम
- खेल की संरचना
- टॉस
- तैयारी (वार्म अप) सत्र
- टीम की प्रारंभिक पंक्ति
- स्थितियां
- स्थितीय गलती
- चक्रीय गति (रोटेशन)
- चक्रीय गलती
- खेल की स्थितियां
- गेंद खेल में
- गेंद खेल से बाहर
- गेंद "इन"
- गेंद "आउट"
- गेंद खेलना
- टीम का मारना
- मारने के लक्षण
- गेंद खेलने में दोष
- गेंद खेलना
- गेंद जाल के पार जाना
- गेंद का जाल को छूना
- जाल में गेंद
- जाल पर खिलाड़ी
- जाल के पार पहुँचना
- जाल के नीचे पहुंचना
- जाल के साथ संपर्क
- जाल पर खिलाड़ियों के दोष
लिबेरो प्लेयर
प्रतिभागियों का आचरण
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Referees
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