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घुटने का दर्द का कारण और कुछ घरेलू उपाय
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लम्बी दूरी तक दौड़ने से घुटनों के जोड़ में दर्द हो सकता है क्योंकि इससे घुटनों पर बहुत झटका लगता है।
 
मानव शरीर में पैर जितने ही महत्त्वपूर्ण हैं, उतने ही उनके बीच में बने [[घुटना|घुटने]]। घुटनों से ही पैरों को मुड़ने की क्षमता मिलती है। इन्हीं घुटनों में कई कारणों से दर्द होने लग जाता है। इसके कई कारण हो सकते हैं: घुुटनों मेंं दर्द का एक मुख्य कारण शरीर मे यूरिक एसिड की स्तर बढ़ जाना। इसके स्तर काम करनेे का बहुत सारे [https://healthinhindi.net/home-remedies-for-knee-pain-in-hindi/ घरेलू उपाय] है जिसे आप अपना सकेते है और दर्द को दूर कर सकते हैं।
 
== कारण ==
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