यतिंदर सिंह

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यतिंदर सिंह
बॉडीबिल्डर
व्यक्तिगत जानकारी
जन्मसहारनपुर, उत्तर प्रदेश, भारत
ऊंचाई5 फीट 5 इंच (165 से॰मी॰)
वजन85–90 कि॰ग्राम (187–198 पौंड)
व्यावसायिक कैरियर
शुरुआत
  • जूनियर मिस्टर इंडिया
  • 2004
सर्वश्रेष्ठ जीत
  • WBPF चैम्पियनशिप बैंकाक
  • 2015

यतिंदर सिंह एक भारतीय बॉडीबिल्डर, उद्यमी और फिटनेस आइकन हैं। उनकी सबसे हालिया उपलब्धियों में 7वीं वर्ल्ड बॉडी बिल्डिंग [1] और फिजिक चैंपियनशिप 2015 और मिस्टर इंडिया 2016 में रजत पदक शामिल हैं।

प्रारंभिक जीवन[संपादित करें]

यतिंदर का जन्म और पालन-पोषण उत्तर प्रदेश के सहारनपुर शहर में हुआ था। [2][3]

आजीविका[संपादित करें]

शरीर सौष्ठव करियर

वर्ष 2001 ने सिंह के शरीर सौष्ठव करियर की शुरुआत की। [4] 2002 में अपनी पहली चैंपियनशिप जीतने के बाद, उन्होंने भारत में और बाद में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर कई बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस प्रतियोगिताओं में भाग लिया। [5] [3]

बड़ी चोट

सिंह ने मिस्टर एशिया 2005 की तैयारी शुरू कर दी थी। [5] एक शाम काम करते समय एक मददगार लड़के की लापरवाही के कारण वह गंभीर रूप से घायल हो गया। सिंह की पीठ के निचले हिस्से की हड्डी टूट गई थी, जिससे नसों में चोट लग गई थी। उनका दाहिना हाथ और पैर करीब 30 फीसदी लकवाग्रस्त हो गया। नतीजतन, वह महीनों तक बिस्तर पर पडे रहे। [4]

सिंह को अगले तीन वर्षों के लिए शरीर सौष्ठव से दूर रहना पड़ा। [5] आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने के लिए, उन्होंने जल्द ही उत्तर प्रदेश के मेरठ में एक जिम में एक निजी प्रशिक्षक के रूप में काम करना शुरू कर दिया। 2008 में, वे एक व्यवसायी के रूप में अपना करियर बनाने के लिए गुड़गांव चले गए। [6]

बॉडीबिल्डिंग में दूसरा मौका[संपादित करें]

2008 तक, सिंह की पीठ काफी हद तक ठीक हो गई थी और वे शरीर सौष्ठव में लौट आए। [7] उन्होंने उन तकनीकों पर शोध और अध्ययन करना शुरू किया जो उन्हें बिना तनाव के काम करने में मदद करेंगी। [6] उन्होंने एसीई और एसीएसएम प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा किया। 2010 में, सिंह ने 75 किलोग्राम वर्ग में मिस्टर यूपी ओवरऑल टाइटल, मिस्टर नॉर्थ इंडिया, सीनियर मिस्टर इंडिया टाइटल जैसी कई चैंपियनशिप जीतीं। वह ओवरऑल सीनियर मिस्टर इंडिया में फर्स्ट रनर-अप भी रहे और उन्होंने बेस्ट इम्प्रूव्ड बॉडी बिल्डर का खिताब जीता। [4]

उन्होंने कई और राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय खिताब जीते। [8][9][10]

प्रतियोगिता इतिहास[संपादित करें]

Year Competition Location Title/Medal
2022 54वीं एशियन बॉडीबिल्डिंग एंड फिजिक स्पोर्ट्स चैंपियनशिप 2022 [11] मफुशी, मालदीव गणराज्य गोल्ड और चैंपियन ऑफ चैंपियंस 2016 श्रीमान अंतर्राष्ट्रीय चैम्पियनशिप दुबई कांस्य
2016 सीनियर मिस्टर इंडिया बॉडी बिल्डिंग चैंपियनशिप[12] महाराष्ट्र[12] सोना[12]
2016. स्वयंभु श्री क्लासिक ऑल इंडिया इनविटेशनल चैंपियनशिप[13] महाराष्ट्र[13] कांस्य [13]
2016 फेडरेशन कप लुधियाना समग्र शीर्षक
2015 वर्ल्ड बॉडी बिल्डिंग एंड फिजिक स्पोर्ट्स चैंपियनशिप[14] बैंकॉक[14] सिल्वर<[14]
2015 श्रीमान इंडिया सतीश शुगर क्लासिक चैंपियनशिप कर्नाटक समग्र शीर्षक
2015 श्रीमान भारत तलवलकर की क्लासिक बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप[15] मुंबई सिल्वर[16]
2015 श्रीमान ऊपर। उत्तर प्रदेश समग्र शीर्षक
2015 श्रीमान उत्तर भारत चैंपियनशिप नई दिल्ली समग्र शीर्षक
2014 WBPF वर्ल्ड चैंपियनशिप[17] मुंबई चौथा स्थान
2014 श्रीमान ऊपर। उत्तर प्रदेश समग्र शीर्षक
2010 वर्ष का सर्वश्रेष्ठ-बेहतर बॉडीबिल्डर - शीर्षक
2010 50वीं नेशनल बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप असम सोना
2009 नॉर्थ इंडिया बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप चंडीगढ़ समग्र शीर्षक
2009 नॉर्थ इंडिया क्लासिक चैंपियनशिप फरीदाबाद चांदी
2004 5वीं फेडरेशन कप चैंपियनशिप छत्तीसगढ़ सोना
2004 वर्ष का सर्वश्रेष्ठ-बेहतर बॉडीबिल्डर - शीर्षक
2004 जूनियर मिस्टर इंडिया भारत चांदी
2004 श्रीमान उत्तर भारत नई दिल्ली गोल्ड, समग्र शीर्षक
2002 श्रीमान सहारनपुर उत्तर प्रदेश समग्र शीर्षक
2002 पश्चिमी उत्तर प्रदेश चैम्पियनशिप उत्तर प्रदेश सोना

सन्दर्भ[संपादित करें]

  1. ↑ "Bodybuilding Men". wbpf-tv.com (अंग्रेज़ी में). अभिगमन तिथि 2017-09-24.
  2. ↑ fitn ess, stiry (24 December 2015). "Yatinder Singh".
  3. ↑ अ आ "Inspiring Journey of Yatinder Singh – from Wheel Chair to India's Best Bodybuilder". IBB - Indian Bodybuilding (अंग्रेज़ी में). 2016-05-04. अभिगमन तिथि 2017-09-24.
  4. ↑ अ आ इ "The Inspiring Journey of Mr. Asia & Mr. World Yatinder Singh | Ascogent & Co". www.ascogent.com. मूल से 2019-05-26 को पुरालेखित.
  5. ↑ अ आ इ "This man was on a wheelchair for 16 months, became world champion by will power". अभिगमन तिथि 2022-08-19.
  6. ↑ अ आ "Fitness Story: Former Mr. India & Mr. World Runners-up Yatinder Singh Interviews with Fitsaurus". 26 September 2017.
  7. ↑ "The Inspiring Journey of Mr. Asia & Mr. World Yatinder Singh – TechiTalk". www.techitalk.ga. मूल से 2019-05-26 को पुरालेखित.
  8. ↑ "Bound To A Wheelchair Few Years Ago To A World Champion, This Is The Story Of Yatinder Singh". indiatimes.com (अंग्रेज़ी में). अभिगमन तिथि 2017-09-24.
  9. ↑ ScoopWhoop (2015-12-24). "Here's How Wheelchair-Bound Yatinder Singh Defied All Odds To Become A World Champion Bodybuilder". ScoopWhoop (अंग्रेज़ी में). अभिगमन तिथि 2017-09-24.
  10. ↑ "Gurgaon bodybuilder conquers pain to win silver at global contest - Times of India". The Times of India. अभिगमन तिथि 2017-09-24.
  11. ↑ "Mr. Asia, Yatinder Singh Made India Proud, Once Again". 30 July 2022.
  12. ↑ अ आ इ "Sunit Jadhav Wins IBBF Mr India 2016 – Full Results".
  13. ↑ अ आ इ "Rajendran Man 46i Wins SVAYAMBHU Shree 2016 – Complete Results".
  14. ↑ अ आ इ "Yatinder Singh".
  15. ↑ "Yatinder bags bodybuilding title". December 2017.
  16. ↑ "स्वप्न प्रत्यक्षात आणणं, हाच यशाचा मार्ग".
  17. ↑ "Yatinder Singh - India, 6th WBPF Ch. Mumbai". www.wbpf-tv.com (अंग्रेज़ी में). अभिगमन तिथि 2017-09-24.
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