मन्त्र योग

मुक्त ज्ञानकोश विकिपीडिया से
Jump to navigation Jump to search


मन्त्र योग ॐज्ञान जो भी साधाक है वो करना। ॐ का उत्चारण करना जैसे नाभी चक्र, श्वास-प्रश्वास।