बहर अल-हयात

Bahr al-Hayāt

लेखक	Muhammad Ghawth Gwaliyari
भाषा	Persian
विषय	Yoga asanas
प्रकाशन स्थान	India

बहर अल-हयात या जीवन का महासागर एक सचित्र फ़ारसी पुस्तक है, जिसे 1602 में मुहम्मद गौथ द्वारा प्रकाशित किया गया है। , इस में ध्यान के लिए उपयोग किए जाने वाले आसन सहित अन्य विषयों को शामिल किया गया है। यह शायद योग की पहली सचित्र पाठ्यपुस्तक है।

किताब

हठ योग की सचित्र हैंडबुक

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  कुक्कुटासन
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  गर्भासन